column(コラム)
運動学の基礎③

運動学の基礎

シリーズ③

こちらは運動学に関してまとめたページですsmiley

セラピスト養成校の学生様向けの内容になりますが、一般の方々にも見て頂けることで、ご自身の身体の理解に繋げて頂ければ幸いです!(^^)!

 

今回は【ケンダルの姿勢の分類】を紹介しますenlightened

ケンダルの姿勢の分類

姿勢分析で重要なことは、アライメントが示す運動学的な意味を解釈することである。

ケンダルが分類した4種類の姿勢のタイプは、それぞれに分類することが目的ではなく、このような考え方で各身体体節の運動機能を確認することが重要である。

2021092905

姿勢タイプ 前弯型 lordotic

<アライメント>

✯骨盤の前傾と前弯の増強

✯膝の過伸展と足関節の軽度底屈

<劣性筋・ゆるみ>

✯腹筋群、大殿筋、腰仙部脊柱起立筋

✯ハムストリングスは長くなるか短縮

<優性筋・短縮>

✯腰部筋群、梨状筋

✯股関節屈筋群、胸腰部脊柱起立筋

2021092906

姿勢タイプ 後弯型 kypholordotic

<アライメント>

✯頸椎過伸展・頭部前方位  ✯甲骨外転

✯腰椎前弯増強・胸椎後弯  ✯骨盤前傾・股関節屈曲・膝関節過伸展

<劣性筋・ゆるみ>

✯頭部屈筋群・脊柱起立筋(上部)

✯外腹斜筋    ✯僧帽筋中・下部線維(甲骨外転時)

<優性筋・短縮>

✯頸部伸筋群・股関節屈筋群

✯前鋸筋・大胸筋・小胸筋・僧帽筋下部線維(甲骨外転時)

2021092907

姿勢タイプ 動揺型 sway back

<アライメント>

✯脊柱後弯・骨盤前方位  ✯股関節は重心より前方位

✯腰椎平坦・骨盤ニュートラル(後傾)、股関節・膝関節過伸展

<劣性筋・ゆるみ>

✯片側股関節屈筋群(大腿四頭筋・広筋群) ✯頸部深部屈筋群

✯外腹斜筋・脊柱起立筋・大殿筋

<優性筋・短縮>

✯ハムストリングス・内腹斜筋・大腿筋膜張筋

2021092908

姿勢タイプ 扁平型 flat back

<アライメント>

✯骨盤後傾と腰椎前弯の減少、股関節と膝関節過伸展

✯上部胸椎の後弯の増加と頭部前方位

<劣性筋・ゆるみ>

✯片側股関節の屈筋群(腸骨筋)

<優性筋・短縮>

✯ハムストリングス・腹筋群

2021092909
お気軽にお電話でご連絡ください
092-588-7850 092-588-7850
受付時間:10:00~20:00
        12:00~20:00(水曜日)
       (新患受付19:30まで)
        木曜日・土曜日13:00まで
      休み:日曜日・祝祭日
Access

施術院まで最寄り駅から歩いて4分の立地にて20時までの営業で残業上がりの方も安心

概要

店舗名 しし接骨院・ししフィット
住所 福岡福岡市博多区元町2-1-1 ガーデンライフ南福岡105
電話番号 092-588-7850
営業時間 10:00~13:00 13:00~20:00
新規受付は19:30まで。木・土曜は13:00まで。水曜日は12:00から。
定休日 日祝
最寄り 福岡駅より徒歩で約4分
雑餉隈駅より徒歩で約7分
駐車場 近隣の有料駐車場(コインパーキング)をご利用下さい。
後日または当日に領収書を提出頂ければ最大¥200/1日をお支払いたします。
ご不明な点はスタッフへお声かけ頂ければ幸いです。

アクセス

施術院までの通院のしやすさが、長期的に通院して怪我の再発の心配がない未来に到達するために大切な要項の一つです。特に足にお怪我を抱えた方などは、歩くこともお辛いことが想定されるため、そのご負担軽減を目指して駅近の立地をお選びいたしました。
Contact

お問い合わせ

RELATED

関連記事