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ﾜｲﾝﾄﾞｱｯﾌﾟ期 |
ボールを持った手がグラブの中に収められたまま踏み出し脚を上げていく段階。障害はなし |
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コッキング期 アーリーコッキング期 |
ボールを持った手がグラブから離れて投球動作に入り、 |
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コッキング期 レイトコッキング期 |
踏み出し脚が着地してから、投球する方の肩が 最大外旋（胸を大きく張った位置）するまでの段階です。 |
| 加速期 ※1 | 投げる方の肩が最大外旋から加速しボールをリリースするまで |
| 減速期 ※1 | リリース直後の瞬間から腕を一気にブレーキをかけます。このリリース後の期間を減速期 |
| フォロースルー | ボールが手から離れて腕が振り下ろされるまで |
| ※1 | 纏めて、ｱｸｾﾗﾚｰｼｮﾝ期とも呼ばれる |
◇参考・引用 文献・書籍
①柔道整復学理論編改定第6版
③標準整形外科学第13版