YouTube動画
首のセルフケアのご紹介！

皆さんこんにちは！しし接骨院・ししフィット　院長　樋口です！

 

5月17日、YouTubeに動画を投稿させて頂きました。

内容は『首のセルフケアのご紹介！』です。

 

首の運動方向のご紹介から筋トレやストレッチを

ご紹介させて頂いております。

 

パソコン作業で首が凝っている方…

家事で首や肩(肩上部)が凝っている方…

そんな悩みを抱えている方に是非チャレンジ頂ければと思います。

 

筋トレは等尺性筋収縮といわれるアイソメトリックス運動をご紹介しております。

また筋トレやストレッチともご自宅だけではなく、

職場でも行える内容となっておりますので

是非この機会にお試し下さい。

しし接骨院・ししフィット公式HP
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施術院まで最寄り駅から歩いて4分の立地にて20時までの営業で残業上がりの方も安心

概要

店舗名 しし接骨院・ししフィット
住所 福岡県福岡市博多区元町2-1-1 ガーデンライフ南福岡105
電話番号 092-588-7850
営業時間 10:00～15:00　15:00～20:00

■月・火・金曜日は10:00~20:00
■水曜日は12:00~20:00
■土・日曜日は10:00~15:00
定休日 ■木曜日
■祝祭日は不定休
※院内掲示およびウェブ・SNS等でご案内します。
最寄り 南福岡駅より徒歩で約4分
雑餉隈駅より徒歩で約7分
駐車場 近隣の有料駐車場(コインパーキング)をご利用下さい。
後日または当日に領収書を提出頂ければ最大¥200/1日をお支払いたします。
ご不明な点はスタッフへお声かけ頂ければ幸いです。

アクセス

施術院までの通院のしやすさが、長期的に通院して怪我の再発の心配がない未来に到達するために大切な要項の一つです。特に足にお怪我を抱えた方などは、歩くこともお辛いことが想定されるため、そのご負担軽減を目指して駅近の立地をお選びいたしました。
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